大阪「こころと現実をみたしていく１ＤＡＹワークショップ」２００９年１０月３日（土）開催

（１）今日のワークショップで、何を受け取りましたか？気づいたこと、役立った点はありましたか？

　
　池内さんならではの、池内さんにしかできないと感じる、深く体験できるワークショップでした。
 　
　生まれる前の感覚が蘇ったかのようでした。

　
　私は、生まれる前からすでに傷ついていたみたいでした。

　
　子宮の中はとても温かで出たくない生まれたくないという感覚と、今の現状の私の外に出たくないという感じがとても似ていることに驚きました。
 　
　そんなときでも、味方になってサポートしてくれる存在がいると、問題が問題でなくなってしまうのだなと、気付き驚きました。
 　
　氷のように固まっていた心が、池内さんと参加者の方の優しい言葉のおかげで、溶けて流れ出したような感覚で、身体の芯から温かくなりました。
 　
　大丈夫という言葉が私のなかにやっと入ってきてくれたきがします。
　 
　今回私は、安心を受け取れたワークショップでした。
　

　 
（２）今日の体験を日常生活に活かすために、具体的に出来ると思ったことはありますか？

　疑問に思ったことは、ちゃんと聞いてみるということ。

　
　そうしたら、理解しあえるんだと改めて実感した。
 　
　聞いてみないとわからない、体験してみないと実感できない、それらのことがとても大切なんだと理解できた。

（３）カウンセラー池内秀行にメッセージはありますか？

　優しくサポートしてくださってありがとうございました。

　
　池内さんのサポートのおかげで自分に安心できました。

　
　ずっと重くてはっていた肩が、楽になって驚いています。
 　
　感謝しています。

（４）その他、気づいたこと・感想・ご意見等があれば、お書きください。

　年末のセミナー楽しみにしています。絶対仕事、休みとります！！！！

　
　あの太鼓の音がとても心地よかったので、カウンセリングの時も鳴らさせてくだい。

（女性：兵庫県）

 （１）今日のワークショップで、何を受け取りましたか？ 気づいたこと、役立った点はありましたか？

　普段、「愚痴を言ってはいけない」「人の悪口を言ってはいけない」「人のせいにしてはいけない」と我慢している自分に気付きました。

　そういう「負」の自分も大切にしつつ、場所と相手を選んで、誰かに話を聞いてもらいたいなと

思うようになりました。

　また、「遊び心」の大切さを思い出したような気がします。

　
 （２）今日の体験を日常生活に活かすために、具体的に 出来ると思ったことはありますか？

　誰かに話を聞いてもらったり、カウンセリングを利用したりして、もっとのびのびした心を思い出したいと思います。

（３）カウンセラー池内秀行にメッセージはありますか？

　いつもありがとうございます。

　これからも、居心地よく、オリジナリティのあるワークを楽しみにしています。

　
（４）その他、気づいたこと・感想・ご意見等があれば、 お書きください

　太鼓の音もとても癒されました。

（男性：３０代：会社員）