行き詰った時は、気分を紛らわせるものに走らず、色々な感情を受け入れる勇気を持って、とことん行き詰ってみる。
その先で、心のどこかで支えを欲しがっている自分に出会えると、自分は被害者だという意識から離れて、自分も他者も状況も許せるようになっていきます。
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